کتوز، کتوژنیک، کتواسیدوز…! چرا پیشوند «کتو» در همه جا ظاهر می‌شود؟ تفاوت کتوز با کتواسیدوز در چیست و به طور کل چه معنایی دارد؟ ما در این مقاله این اصطلاحات بالاخص تفاوت کتوز با کتواسیدوز را بررسی و با هم ...

رژیم کتوژنیک (یا به اختصار، رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. در حقیقت، بسیاری از بررسی‌ها نشان می‌دهند که این رژیم غذایی می‌تواند به شما در کاهش وزن و بهبود سلامتی ...