کتوز، کتوژنیک، کتواسیدوز…! چرا پیشوند «کتو» در همه جا ظاهر می‌شود؟ تفاوت کتوز با کتواسیدوز در چیست و به طور کل چه معنایی دارد؟ ما در این مقاله این اصطلاحات بالاخص تفاوت کتوز با کتواسیدوز را بررسی و با هم ...

رژیم کتوژنیک (یا به اختصار، رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. در حقیقت، بسیاری از بررسی‌ها نشان می‌دهند که این رژیم غذایی می‌تواند به شما در کاهش وزن و بهبود سلامتی ...

احتمالا نداشتن تحرک، نداشتن رژیم غذایی سالم و برخی اختلالات متابولیکی مثل قند خون و فشار خون می‌تواند عاملی باشد برای بالا رفتن سطح اسیداوریک خون. ادرار ترش یا اسید اوریک ترکیبی غلیظی‌ست که ماحصل متابولیسم سلولی و به نوعی ...

انواع گل گاوزبان به لحاظ ویژگی‌های ظاهری و برخی جزئیات مانند محل رویش باهم تفاوت دارند. مثلا «گل گاوزبان» یا «Echium» که در دامنه‌­ی کوه‌­های البرز روییده می‌­شود با گیاه «گاوزبان» یا «Borage» که در اروپا می‌روید و به اشتباه ...

نقش مهم و غیرقابل انکار سیستم ایمنی در حفظ سلامت بدن، محققان را ترغیب کرده تا علاوه بر داروهای شیمیایی تنظیم کننده مکانیزم دفاعی، به مصرف گیاهان مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن روی بیاورند. سیستم ایمنی وظیفه پیشگیری و مقابله ...

بسیاری از زنان معتقدند که برای افزایش مطلوبیت جنسی، باید واژن تنگ و روانی داشته باشند. ایده تنگ کردن واژن و این برداشت الزما به این شکل درست نیست؛ با این حال، یک واژن شل یا سست و به اصطلاح ...

نفخ شکم یا نفخ معده یکی از رایج‌ترین مشکلات سیستم گوارشی‌ست. به زبان ساده، نفخ، انباشت گاز در سیستم گوارشی بدن انسان است. عمده‌ترین علائم نفخ معده، باد کردن شکم، احساس پر بودن بیش از حد، فشار به قفسه سینه ...

گیاه‌خواری یا Vegetarianism یکی از سبک‌های غذاییِ طیف خاصی از افراد بوده که این روزها بیش از هر زمان دیگری رواج پیدا کرده است. افراد به دلایل زیادی از جمله: «حفظ سلامتی، به خاطر برخی اعتقادات و باورها، نگرانی و ...

زیره دانه‌ای گیاهی، بسیار خوش عطر و با خاصیت ضد نفخ است که شباهت زیادی به بوته هویج دارد. این گیاه دارویی برگ‌هایی حدودا ۲۰ تا ۳۰ سانت دارد و تقریبا تا ارتفاع ۵۰ سانتی می‌تواند رشد کند. به طور ...

درمان دیابت با گیاهان دارویی و کنترل این بیماری به‌واسطه مکمل‌های گیاهی یکی از سالم‌ترین روش‌های موجود است. قند خون (DM) که در عرصه پزشکی به دیابت شهره یافته، به طیفی از اختلالات متابولیک گفته می‌شود که بر فرآیند استفاده ...